가정에서 쉽게 실천할 수 있는 노로바이러스 예방 청소법

 

노로바이러스는 겨울철에 특히 자주 발생하는 식중독의 주요 원인 중 하나로, 구토와 설사 등의 증상을 일으키며 빠르게 전파될 수 있습니다. 이 바이러스는 오염된 음식이나 물, 그리고 접촉을 통해 전파되기 때문에 가정 내에서 철저한 위생 관리가 매우 중요합니다. 특히, 노로바이러스 예방을 위한 청소는 바이러스의 확산을 막는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 노로바이러스 예방 청소법에 대해 알아보겠습니다.

1. 주방 소독: 식사 준비 전후 반드시 청소하기

주방은 노로바이러스가 쉽게 전파되는 장소 중 하나입니다. 음식을 준비하거나 섭취하는 과정에서 바이러스가 오염된 식자재나 조리 도구를 통해 전염될 수 있기 때문입니다. 이를 예방하기 위해 주방 청소는 철저히 해야 합니다.

• 조리 도구 및 식기 세척: 도마, 칼, 그릇 등은 항상 세척 후 소독제를 사용해 소독합니다. 특히, 생고기나 해산물을 다룬 후에는 철저한 세척이 필요합니다.
• 주방 표면 닦기: 조리대와 식탁은 자주 닦아주는 것이 좋습니다. 항균 세제를 이용해 표면을 청소하고, 주방 수건이나 행주도 자주 교체해 주세요.
• 손 세척: 음식을 준비하기 전후, 식사 전후에는 손을 깨끗이 씻는 것이 기본입니다.

2. 화장실 청소: 고온의 물로 주기적인 소독

화장실은 바이러스가 쉽게 퍼질 수 있는 곳으로, 특히 노로바이러스에 감염된 사람이 배변 후 제대로 손을 씻지 않으면 바이러스가 전파될 수 있습니다. 이를 예방하기 위한 청소법은 다음과 같습니다.

• 변기 소독: 변기는 고온의 물과 소독제를 사용해 자주 청소해야 합니다. 변기를 사용할 때마다 소독제를 뿌려놓고, 물때나 오염이 쌓이지 않도록 합니다.
• 세면대 및 손잡이: 세면대와 문 손잡이도 바이러스가 묻을 수 있는 부분이므로, 자주 닦아주고 소독제나 알콜을 사용해 세균을 제거합니다.
• 바닥 청소: 화장실 바닥은 세균이 많이 자주 접촉하는 곳이므로, 청소 시에는 소독제를 포함한 청소 용품을 사용해 철저히 닦아주어야 합니다.

3. 고온 세탁: 세탁물 및 침구류 소독하기

노로바이러스는 세탁을 통해 전염될 수 있기 때문에, 감염자가 있는 가정에서는 고온 세탁을 통해 세균을 제거하는 것이 중요합니다.

• 세탁기 온도 설정: 세탁 시 60도 이상의 고온으로 세탁하는 것이 좋습니다. 이는 대부분의 바이러스를 죽일 수 있는 온도입니다. 침구류, 수건, 의류 등을 고온 세탁하여 감염을 방지합니다.
• 세탁 후 건조: 세탁 후, 옷이나 수건을 햇볕에 충분히 말리면 추가적인 소독 효과를 기대할 수 있습니다.

4. 입구 및 손잡이 청소: 자주 닿는 곳 소독하기

입구와 손잡이, 특히 현관문 손잡이나 집 안에서 자주 손이 닿는 곳은 자주 청소해 주세요. 바이러스는 사람들의 손에 의해 쉽게 퍼질 수 있기 때문에, 손잡이를 자주 소독하는 것이 중요합니다.

• 손잡이 소독: 문 손잡이나 가전제품, 리모컨 등 자주 손이 닿는 표면은 알콜이나 소독제를 사용해 주기적으로 닦아주어야 합니다.
• 자주 만지는 기기 청소: 스마트폰, 컴퓨터 키보드, 마우스 등도 노로바이러스와 같은 바이러스가 쉽게 전파될 수 있는 기기이므로 자주 청소하고 손을 씻어주는 것이 중요합니다.

5. 휴지통 청소: 감염자 발생 시 바로 처리하기

휴지통에 노로바이러스가 오염된 물건이 들어갈 수 있기 때문에, 자주 청소하고 쓰레기를 바로 처리하는 것이 중요합니다.

• 휴지통 소독: 쓰레기통 내부를 자주 소독제로 닦아주고, 쓰레기는 밀봉해 즉시 처리합니다.
• 쓰레기봉투 교체: 노로바이러스 감염자가 있을 경우, 그들이 사용한 물건을 버린 쓰레기봉투는 바로 교체하고, 다른 사람과 접촉하지 않도록 주의합니다.

 

 

노로바이러스는 손쉽게 전파될 수 있는 바이러스이지만, 가정에서 실천할 수 있는 위생 관리와 청소 방법을 통해 확산을 막을 수 있습니다. 주방, 화장실, 세탁물, 자주 닿는 표면, 그리고 휴지통까지, 철저한 청소와 소독으로 노로바이러스 예방에 힘써야 합니다. 감염을 예방하는 가장 중요한 방법은 철저한 청결과 자주 손 씻기입니다. 여러분도 이제 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 예방 청소법으로, 노로바이러스로부터 가족을 안전하게 지킬 수 있습니다.

관련 참고 링크: https://www.kdca.go.kr/gallery.es?mid=a20503020000&bid=0003&act=view&list_no=146375

질병관리청