프로바이오틱스란? 프로바이오틱스(Probiotics)는 장 건강을 증진시키고 면역 체계를 강화하는 유익한 미생물입니다. 일반적으로 요구르트나 발효된 음식에 포함되어 있으며, 장내 유익한 균의 균형을 유지하고 장 기능을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 프로바이오틱스의 주요 효능장 건강 개선프로바이오틱스는 장내 유익균을 증가시켜 장 건강을 촉진합니다. 유익균은 유해균의 성장을 억제하고, 소화 과정을 원활하게 도와 장의 염증을 감소시킬 수 있습니다.면역 체계 강화장은 면역 세포의 70% 이상이 위치한 곳으로, 프로바이오틱스가 장내 환경을 개선함으로써 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 프로바이오틱스는 감염을 예방하고 염증을 줄이는 데 효과적입니다.소화 개선 및 변비 완화프로바이오틱스..